Yoga Au Soleil

Hatha Yoga , Yin Yoga , Massage Ayurvedique , Méditation

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ACTUALITE

*****Tous les cours et ateliers de yoga en présentiel ......sont suspendus jusqu'au 20 janvier 2021*****

vous pouvez continuer à pratiquer grâce aux vidéos hebdomadaires de Doriane

regardez dans la rubrique : Doriane et sa vidéo hebdomadaire !

Le "studio yoga" ferme ses caméras pendant les vacances scolaires de fin d'année =)

 

 

Nous sommes très heureuses de vous proposer des cours de yoga pour  adolescents, adultes, femmes enceintes.

Il s'agit de Hatha Yoga traditionnel, dans la lignée de Sri Mahesh, fondateur de la Fédération Française de Hatha Yoga .

Nous sommes  3 enseignantes  diplômées de cette Fédération  et nous continuons à nous former et enrichir notre  pratique lors de stages, voyages à l'étranger et ateliers spécifiques.

 

Les cours sont dispensés sur les communes de :

   * SOLLIES-TOUCAS  ( VAR ) au Dojo de la Mairie avec Doriane 

   * CUERS ( VAR )  au gymnase Rocofort avec Karine

  * MEOUNES ( VAR )  dans la salle de motricité de l'école avec Doriane

  * VILLAMBLARD ( DORDOGNE ) dans la salle de l'espace du Buguet

 

 Vous pouvez également profiter de cours individuels personnalisés : coaching, femme enceinte, cours en plein air,...

Et aussi des cours de  yoga en DORDOGNE, des voyages en INDE , des massages ayurvédiques avec Guylaine.

 

 

 

Les cours reprendront la semaine du 09 septembre 2020 !

 

En attendant vous pouvez pratiquez avec des vidéos : les bulles de yoga !

 

 Une "bulle" de yoga est composée de 3 vidéos 

*une séance de yoga  d'1h15

*une méditation ou relaxation guidée de 15 minutes

*un bonus-surprise !

Demandez votre bulle de yoga via "contact" et je vous envoie un mail personnalisé !

 

 

Venez découvrir et partager cette discipline complète qui harmonise le corps, la respiration et le mental

 

                                                                         

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Date de dernière mise à jour : 03/12/2020