Cours de yoga à Solliès-Toucas avec Doriane

Les 4 cours de yoga collectifs à Solliès-Toucas se déroulent au Dojo Municipal .

C'est un très bel espace avec de grandes fenêtres qui s'ouvrent sur le Gapeau, qui s'écoule à son rythme.

Vous avez un grand parking public juste en face du Dojo , pensez à mettre le disque de stationnement si les lignes sont bleues.

Dans le Dojo, nous pratiquons sur des tatami et vous pouvez donc venir facilement avec une serviette de plage ou un tapis de yoga.

Prenez un plaid selon le temps pour la  relaxation de fin de séance.

                                            mercredi de 9h à 10h15

                                            jeudi de 10h45 à 12h

                                            vendredi de 10h à 11h 15

                                            vendredi de 11h30 à 12h45 selon le nombre d'inscriptions

Doriane : 06.07.08.43.28

dsanandayoga@gmail.com

Les yoginis "Toucassins" sont à nouveau très heureuses de se retrouver tous les mercredis , jeudis et vendredis matins au dojo municipal aux couleurs chatoyantes.

Ce dojo a été refait complètement et le choix des couleurs (jaune & rouge) illumineront votre journée.

Les adhérentes entourées de leur professeure Doriane COSSU (diplômée FFHY) apprécient à nouveau la pratique du yoga tout en respectant les normes sanitaires mises en place.

Elles  trouvent un apaisement tant mental que physique. 

Elles savourent lors des séances : l'instant de méditation, l'étirement en douceur du corps à travers les postures et l'immobilité du corps allongé au sol pour lâcher prise dans la relaxation, et accueillir  le doux clapotis du gapeau.

Namasté

Doriane : 06.07.08.43.28

dsanandayoga@gmail.com