programme du stage de juillet

Stage de yoga de l’été
Du dimanche 24/07 au dimanche 31/07

PROGRAMME

Dimanche

16h-17h00 accueil, installation dans les chambres

17h 00-19h00 cercle d’ouverture et pratique de hatha yoga, petite méditation

19h30 dîner

Du lundi au samedi

8h30-10h45  pratique de yoga , kriyas, mantras, méditation 

11h00  brunch

16h-17h yin yoga

17h tea time

18h-19h15  yoga , yoga nidra ou méditation

19h45  dîner

Dimanche

8h30-11h  yoga ,  mantra , cercle de fermeture

11h15  brunch

pratique de yoga , kriyas, mantras brunch

*temps libre : visites, balades accessibles de la propriété, piscine et farniente, méditation, bibliothèque yoga à disposition ( livres, le journal du yoga, magazines...), etc...

TARIFS

*Pédagogie :
- early bird : 375€ si réservation avant le 31/04- ou 405 € après cette date
- pour les «anciens» de Yoga Au Soleil : 375€

*Hébergement tout compris
-420 € pour les nuits, les brunch, les tea time ( boissons, fruits secs, fruits frais ) , les dîners

Nourriture saine, fraîche, végétarienne

Les draps et les serviettes sont fournis.
 

2 chambres de 3 personnes en lit individuel
 

1 chambre de 2 personnes en lit individuel ou un grand lit
 

ou gîte de 70m2 pour 2 personnes avec un grand lit ( avec un supplément de 80 € )

* pas d’hébergement mais :
- les 7 brunch , les tea-time : 120 €

- les 7 dîners : 120 €

Un chèque d’acompte non remboursable de 200 € validera l’inscription.
 

Chèque à l’ordre de Yoga bluemoon

Adresse : Faugereau 2201 route de Douzains 47410 LAUZUN

Contact possible entre les participants qui le souhaitent pour du covoiturage .
 

Possible transfert de la Gare de Marmande

Trajet en train facile : j'ai fait dernièrement un trajet aller-retour Toulon_Marseille-Marmande en 6h20 , billets AR à partir de 76€ selon les dates