YOGA PRENATAL

Yoga prénatal

 

Cours individuels de yoga à votre domicile ou collectifs !

Ces cours tiennent compte de votre période de grossesse, de vos besoins du moment et vous préparent en douceur à l'accouchement.

Un cours de yoga prénatal individuel comporte des exercices respiratoires, des mouvements en douceur et en conscience, un travail sur l'équilibre, l' assouplissement

du périnée, des visualisations,etc...

Profitez pleinement de ces instants d'écoute, d'échange et de détente.

 

Sylvie, j-6Claire

 

Yoga prénatal

Yoga prénatal à domicile

 

 

Le cours de yoga prénatal est proposé à votre domicile pour un maximum de confort et pour être dans une ambiance de cours particulier de yoga , cela sera 

complètement adapté à la situation du moment et à la demande du jour =)

 

Les postures seront personnalisées ainsi que la relaxation .

Une pratique de méditation peut également être envisagée et mise en place facilement.

Dans la vallée du Gapeau et alentours .

 

 

 

 

             tarif et contact

Date de dernière mise à jour : 05/07/2020